Croyances limitantes : 5 étapes pour enfin s’en libérer
Les croyances limitantes sont des pensées auto-dévalorisantes qui nous brident et nous font renoncer à une ambition. Elles vont en fait brouiller notre perception de la…
Savoir dire non sans culpabiliser : 7 étapes pour oser s’affirmer
Savoir dire non à autrui n’est pas toujours évident, ça peut se révéler même assez difficile pour certains d’entre nous. Pourtant oser dire non et s’affirmer…
Sortir de sa zone de confort : 10 défis à relever maintenant
Sortir de sa zone de confort est un défi que nous aimerions tous relever. Bien que cela puisse sembler dangereux ou intimidant c’est finalement la clé…
Améliorer sa confiance en soi maintenant en 5 étapes
Améliorer sa confiance en soi semble devenir primordial dans un monde où la comparaison et le jugement ne cessent de nous oppresser. Et si aujourd’hui, dans…
7 versets qui montrent ta valeur aux yeux de Dieu
J’ai envie de dire à quelqu’un aujourd’hui qu’elle a une grande, une très grande valeur aux yeux du Roi des rois. Je ne sais pas ce…
Comment accepter la critique ?
On connaît tous cette petite critique qui vient nous gâcher la journée en plombant notre moral. On se sent vite attaqué ou heurté. Mais si tu…