Être productif : 5 astuces à tester maintenant
J’ai toujours admiré les personnes qui font mille et une chose en une journée. Non mais sérieusement je me demandais où est-ce qu’elles trouvent la motivation et la pêche de faire tout ça. En grosse flemmarde que je suis, que j’étais, je me suis dit : « franchement Meg lève-toi tôt et arrête de t’apitoyer. Imite-les ! » Alors voilà j’ai trouvé des moyens pour être moi-même assez dynamique et motivée pour remplir mes journées et accomplir des choses. Je partage avec toi mes 5 astuces pour être plus productif.
#1 Se fixer des objectifs clairs
Clairement, la base de la base serait de savoir ce que tu veux faire de tes journées non ? En fait si tu ne sais pas où tu vas, le chemin seras toujours plus fastidieux. Alors mon premier conseil est de se fixer de petits objectifs à accomplir. Que ce soit pour la journée, pour le week-end, la semaine, le mois.
Qu’est-ce qu’il te manque pour sentir que tu as passé une bonne journée bien pleine ? Qu’est-ce que tu as envie de faire davantage ?
Maintenant en sachant vers où tu veux aller, tu pourras commencer à trouver du temps pour y arriver ! Et si tu as besoin d’un peu plus creuser, je t’invite à télécharger mon ebook gratuit « inter motivation : Trouve ta passion et commence à mener à bien tes projets dès maintenant ! «
#2 Devenir productif en arrêtant de procrastiner
Remettre à plus tard ce qu’on peut faire aujourd’hui. Pourquoi est-ce qu’on aime tant ça ? Honnêtement je n’ai pas trop de réponse à cette question. Mais je sais qu’il faut vraiment lutter contre ça pour réussir à être productif. Je te l’accorde, il est beaucoup plus simple de glander devant notre série du moment pendant quelques heures, plutôt que de se lever et remplir sa journée. Mais je sais aussi qu’on a davantage un sentiment de fierté et de bien-être quand on a accompli des choses de sa journée.
#3 Bien dormir pour être productif
Le sommeil est important pour le bien-être et on ne pourra pas le nier. Avoir un sommeil réparateur et suffisant est essentiel et primordial pour être productif. Si ton corps est fatigué, tu auras du mal à être concentré. Tu auras du mal à te motiver et la flemme prendra peut-être le dessus. Et ce n’est pas ce qu’on veut. Alors ne néglige pas votre sommeil !
Certains sont des « couche-tôt », d’autres des « couche-tard ». Je pense qu’on a chacun un rythme différent et que l’important est d’écouter son corps et respecter son horloge interne. Quoi qu’il en soit, sois sûre de dormir suffisamment longtemps pour te sentir reposé en te levant.
#4 S’auto-encourager
Se parler à soi-même n’est pas bizarre ! En fait le contraire le serait. Il faut être la source de sa propre motivation. Les autres ne seront pas toujours là. Compte sur toi-même et tu te le revaudras. Convaincs-toi de faire ce que tu as à faire aujourd’hui et trouve un moyen de te motiver. Fais des compromis avec toi-même. Et bien sûr mêle plaisir et tâches parce que c’est toujours plus motivant. Par exemple, un épisode d’une série puis tu sors faire telle chose et tu pourras regarder la suite le soir quand tu auras fini. Enfin il y’a une multitude de choses que tu peux te dire à toi-même. Mais il faut savoir comment tu fonctionnes et ce qui te motive dans la vie.
#5 Se déconnecter d’internet
« Internet, oh internet ! Tu as envahi nos vies et tu t’es rendu indispensable pour nous ». Mais, les gars, il faut pouvoir se déconnecter un peu pour être plus productif. Eh oui, on aime tous internet, enfin la plupart d’entre nous. Et même s’il nous apprend beaucoup, il nous prend aussi beaucoup (trop) de temps. C’est facile de rester sur Youtube et enchaîner pleins de vidéos. De rester sur des blogs à lire tout plein d’articles. De lire des pages et des pages sur wiki et j’en passe. Mais sachez que ce temps n’est pas rattrapable. Il faut parvenir à limiter son temps sur internet pour avoir du temps à accorder à d’autres choses.
Et vous, quelles sont vos astuces pour avoir des journées productives ?
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