Etre authentique : 3 clés pour s’aligner à son véritable soi

Comment etre authentique dans un monde où il est courant d’être dans le paraître ? Comment laisser s’exprimer qui nous sommes véritablement alors que notre société nous pousse à être dans un moule et à plaire au plus grand nombre ? 

Et si le véritable bonheur était de parvenir à être pleinement soi-même, alignée avec le plan que Dieu a voulu pour notre vie ?  Au final, l’essentiel n’est-il pas de vivre une vie qui nous plaît ? Etre une personne authentique est la base d’une vie épanouie. Car être authentique c’est non seulement être vraie avec autrui mais aussi et surtout être vrai avec soi-même.

Ainsi cet article te donne 3 clés pour parvenir à être authentique.

Pourquoi manquons-nous d’authenticité ?

Aujourd’hui, de plus en plus sommes-nous à avoir un problème d’identité. Nous sommes comme conditionnées par d’autres personnes ou des normes extérieures que l’on intériorise et qui nous empêchent de nous révéler pleinement telle que nous sommes. Toutes ces choses répriment qui nous sommes au fond de nous et on peine à véritablement affirmer notre personnalité. En d’autres termes, on a souvent peur de nous découvrir pleinement et surtout de montrer au monde qui nous sommes véritablement.

L’importance d’être authentique

Parfois ressens-tu que tu passes à côté de qui tu es vraiment ? Moi oui ! En fait, pendant longtemps je me suis demandée qui j’étais véritablement et je vous l’ai exprimé dans un article  très personnel et authentique « Je suis un imposteur».

En réalité, à force de se plier à ce que les autres attendent de nous, ou de se plier aux circonstances environnantes, on se fatigue et on s’oublie soi-même. C’est comme si on se sacrifiait pour le bonheur des autres, mais qu’en est-il de nous ?

En fait, c’est en étant pleinement soi-même qu’on parvient à être heureuse et accomplie. C’est en se reconnectant avec sa véritable essence que l’on peut entrer dans sa destinée et attirer à nos côtés des personnes sincères qui sauront nous accompagner et nous soutenir.

3 clés pour être authentique

Apprendre à être une personne authentique est le commencement d’une vie plus épanouie où l’on est à l’aise. Voici donc quelques étapes à franchir pour parvenir à être une personne authentique.

#1 Comprendre notre essence pour etre authentique

Si être authentique c’est révéler qui nous sommes au monde, il faut déjà comprendre qui nous sommes et ce qui est réellement important à nos yeux. Découvrir la personne que nous sommes c’est le début de l’amour de soi. C’est ainsi que notre amour propre peut grandir et valoriser notre estime de soi. 

Il faut comprendre que nos valeurs, nos qualités et même nos défauts font de nous une personne unique. Personne au monde n’a la même combinaison de toutes ces choses qui te définissent. C’est pourquoi, il est important de vouloir être soi, de reconnaître pleinement qui nous sommes afin de pouvoir être au maximum de notre potentiel pour briller véritablement.

Notre ebook 100% gratuit « Qui es-tu ? » peut t’aider dans ce cheminement, télécharge-le maintenant. Pas à pas il t’aide à te découvrir véritablement au travers d’un voyage en 100 questions pour découvrir ce qui est réellement important pour toi, ce que tu aimes, etc.

#2 Oser être soi-même pour etre vrai et authentique

Être authentique, c’est oser révéler au monde la personne que l’on est véritablement. Il faut se défaire de l’idée selon laquelle nous pouvons plaire aux autres. En réalité c’est à eux de s’adapter à qui nous sommes. Dieu nous a parfaitement créée et le monde mérite de voir ton vrai toi. La perfection ne se trouve pas dans la perfection en soi, mais dans l’imperfection. La manière dont tu es, c’est ainsi que Dieu t’a voulue et dès le départ. Il a un plan parfait pour toi. Ose découvrir et embrasser ton vrai toi afin de vivre plus en harmonie et d’être ainsi plus heureuse.

Ose assumer qui tu es, tes choix afin de créer une vie qui te ressemble et qui te rend heureuse. Ne te complais pas dans un quotidien dans lequel tu ne te sens pas épanouie. Arrête de perdre ton énergie et de gaspiller ton potentiel dans des choses qui ne sont pas faite pour toi. Au contraire, relève-toi et brille dans ta destinée !

A ne pas manquer : Comment être soi-même en tout temps ?

#3 Laisser s’exprimer notre voix intérieure

Etre authentique c’est parvenir à être vulnérable avec autrui. C’est laisser les autres percevoir qui nous sommes, ce que nous pensons ou ressentons. Beaucoup sommes-nous à vouloir nous protéger et éviter de laisser les autres dans notre intimité. En réalité, cela nous demande bien plus d’énergie de chercher à camoufler ce que l’on peut considérer comme une faiblesse. En revanche il nous faut du courage pour s’assumer pleinement, et là est la vraie liberté.

Apprendre à identifier ses opinions, ses ressentis et surtout réussir les exprimer est essentiel afin de pouvoir se sentir libre. Si les émotions agréables nous motivent et sont plus socialement acceptables, il est aussi normal d’avoir des opinions qui divergent de ce qui est commun ou de ressentir des choses différentes de ce à quoi les autres peuvent s’attendre. Tous nos ressentis et toutes nos opinions sont valables et viennent finalement révéler qui nous sommes. Et nous ne devons pas avoir honte de les exprimer.

En ce sens, être sincere et authentique nous permet également de tisser des relations plus véritables et durables avec les autres. L’authenticité nous pousse à être alignée avec notre essence et attire à nous des personnes qui nous correspondent vraiment. N’aies donc pas peur de laisser s’exprimer ce qui est en toi. Embrasse la liberté et la légèreté !

A ne pas manquer : Reprendre confiance en soi : 5 techniques infaillibles

Pour résumer, etre authentique c’est donc se connaître, s’accepter et se monter telle que nous sommes. Cela nous permet de vivre une vie alignée à nos principes et valeurs pour plus d’épanouissement et de bonheur.

Tu es une femme merveilleuse ! Réaliser ta vraie valeur te permettra de libérer ton potentiel et de briller telle la lumière du monde que tu es. Rejoins la Blossom Letter pour recevoir ta dose hebdomadaire de motivation pour enfin vivre ta Vérité.